தேடல் முடிவுகள் : உடல் நலம்

ARUNCHOL.COM | ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 5 நிமிட வாசிப்பு

நடைப் பயிற்சி எனும் அற்புதம்

கு.கணேசன் 13 Feb 2022

தினமும் முறையாக நடைப்பயிற்சி செய்கிறவர்களுக்குக் கால் தசைகள் இரண்டாவது இதயம்போல் செயல்படுகின்றன. இதயம் வலிமை பெறுகிறது. மாரடைப்புக்கு ‘நோ’ சொல்கிறது.

வகைமை

யானைகள்வேதியியல்தனிக் கொள்கைஅடிமைத்தனம்சோழர் நிர்வாகம்கொழுப்புக் கல்லீரல்ஒரேவா நிறுவனம்பெரிய சவால்கள்ஏற்றத்தாழ்வுமத்திய பிரதேச தேர்தல்குரங்கு அம்மைதேசத்தின் அவமானம்மக்கள் பிரதிநிதித்துவச் சட்டம்சரண் பாதுகா யோஜனாசெல்வாக்கை இழந்த ஜான்சன்ஜனநாயக வானில் நம்பிக்கைக் கீற்றுகள்கேப்டன் பிரபாகரன்அரசு கட்டிடங்களின் தரம்மகாராஷ்டிரம்பிஹார் அரசு33% இடஒதுக்கீடுவல்லபபாய் படேல்பிற்போக்குத்தனமான ஏற்பாடுகள்மூன்று தீர்க்கதரிசன விஷயங்கள் நீடூழி வாழ்க குடியரசு!போயர்கள்மன்னார்குடி தேசிய பள்ளிரஃபேல்: ராகுல் கை வைத்திருக்கும் உயிர்நாடி… இந்தியவிலக்கப்பட்ட ஆறுகள்இளையபெருமாளும் மதுவிலக்கும்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!