» தேதி » 13 Feb 2022

13 Feb 2022
ARUNCHOL.COM | ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 5 நிமிட வாசிப்பு

நடைப் பயிற்சி எனும் அற்புதம்

கு.கணேசன் 13 Feb 2022

தினமும் முறையாக நடைப்பயிற்சி செய்கிறவர்களுக்குக் கால் தசைகள் இரண்டாவது இதயம்போல் செயல்படுகின்றன. இதயம் வலிமை பெறுகிறது. மாரடைப்புக்கு ‘நோ’ சொல்கிறது.

வகைமை

தொகுப்பு

வரும் முன் காக்க!தவ்லின் – அம்ரிதாமாற்றத்தை உருவாக்கிய எழுத்துகள்காங்கிரஸ் அழிந்துவிடுமாதேசிய அரசியல்குறைந்தபட்ச ஆதரவு விலை: சட்ட உத்தரவாதம் உண்மையில் கடல்வழி வாணிபம்கோடி எறும்புகள் காதுக்குள் புகுந்தால் பட்டத்து யானகுடும்ப அமைப்புயுவதிகள்அறிவொளி இயக்க முன்னோடி புவியியலும்குடும்பம்தேச விடுதலைபத்திரிகையாளர் சமஸ்மடாதிபதிமுத்துசாமி ஸ்கூல்மக்களவைத் தொகுதிகள்உக்ரைன் போர்ரோவான் ஃபிலிப் பேட்டிநேரு கட்டுரைத் தொடர்ஒளிவீசும் அறிவுப் பாரம்பரியம்சமஸ் நயன்தாரா சேகல்கிழக்கு மாநிலங்கள்செரிமானமின்மைஎண்ணெய்த் தேய்ப்புஇந்திய தொல்லியல்writer samasஇரண்டு செய்திகள்மழைநீர் சேகரிப்பு

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!