» அண்மைப் பதிவுகள் » தேட...

தேடல் முடிவுகள் : துர்நாற்றம்
ARUNCHOL.COM | ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 6 நிமிட வாசிப்பு

தொல்லை தரும் வாய்வு

கு.கணேசன் 27 Feb 2022

பல மணி நேரம் ஒரே அமர்ந்து வேலை செய்கிறவர்களுக்கும் வயதானவர்களுக்கும் வாய்வுத் தொல்லை அதிகமாக இருக்கும். தினமும் 40 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வது நலம்.

வகைமை

தொகுப்பு

பதவிகணவன் மனைவிதந்தைமைப் பிம்பம்சாவர்க்கர் குறுந்தொடர்பொருளாதார தாராளமயம்அருஞ்சொல் புத்தகம்நெறியாளர்கள்ஹிஜாப் தடைகன்னிமாரா நூலகம்தண்ணீர்த் தாகம்மொழிபெயர்ப்புச் சிறுகதைதேர்தல் ஏற்ற இறக்கங்கள்நிதி மேலாண்மைபனவாலிசமஸ் அருஞ்சொல் சென்னை புத்தகக்காட்சிராஜீவ் காந்தி கொலை வழக்குமல்லிகார்ஜுன் கார்கேஅரவிந்தன் கண்ணையன் கட்டுரைமுல்லை பெரியாறு அணைஅதீதத் தலையீடுகள்சில முன்னெடுப்புகள்டெல்லி வழக்குஆண்களை அலையவிடலாமா?புறநானூறுமகேந்திர சபர்வால் கட்டுரைநிதி நெருக்கடிபெல்லி சனிசமஸ் சிந்தனைகளின் அர்த்தம்மேற்கு வங்கத்தில் 50 நாள் வேலைஅடிப்படைச் செயலிகள்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!