தேடல் முடிவுகள் : குதிநாண் தட்டைச்சதை

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, தொடர், ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 7 நிமிட வாசிப்பு

குதிகால் வலியைக் குறைப்பது எப்படி?

கு.கணேசன் 03 Jul 2022

குதிகால் வலி ஏற்பட்டவர்கள் வெறுங்காலோடு நடக்கக் கூடாது. தெருவில் மட்டுமல்ல; வீட்டுக்குள்ளும்தான். எப்போதும் மிருதுவான ஹவாய் செருப்புகளை அணிந்து நடக்க வேண்டும்.

வகைமை

தொழில் வளர்ச்சிஅரசியல் கட்சிகள்வேதியியல்சினைமுட்டைஉடல் எடைஅமர்வு குக்கீபிஜேபிநானோபோட்டி சர்வாதிகாரம்பிடிஆர் பழனிவேல் தியாகராஜன்சமஸ் - குமுதம்dawnமோசடித் திருத்தம்தன்பாலின ஈர்ப்புபசுமை விருதுபிளவுப் பள்ளத்தாக்குகாளியாசெயற்கை மணமூட்டிகள்சுயமான தனியொதுங்கல்மரியாதைமனம் திறந்து பேசுவோம்மொழிபெயர்ப்புக் கவிதைஅண்ணாமலையின் அதிரடி... காங்கிரசுக்குக் கை வராதது ஏவர்த்தகப் பற்றாக்குறைசாதி முறைவாக்குச் சாவடிஇரண்டாவது முறை வெற்றிராஜகோபாலன்கடல் வளப் பெருக்கம்சார்லி சாப்ளின் பேட்டி

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!