» தேதி » 03 Jul 2022

03 Jul 2022
ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, தொடர், ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 7 நிமிட வாசிப்பு

குதிகால் வலியைக் குறைப்பது எப்படி?

கு.கணேசன் 03 Jul 2022

குதிகால் வலி ஏற்பட்டவர்கள் வெறுங்காலோடு நடக்கக் கூடாது. தெருவில் மட்டுமல்ல; வீட்டுக்குள்ளும்தான். எப்போதும் மிருதுவான ஹவாய் செருப்புகளை அணிந்து நடக்க வேண்டும்.

வகைமை

தொகுப்பு

குடும்பஸ்தர்அரசுப் பேருந்துகள்காந்தி சாவர்க்கர் பெரியார்திருநெல்வேலிமூளை உழைப்புமோடியின் தேர்தல் காலத்தில் நேருவின் நினைவுகள்தென்னிந்தியாதர்ம சாஸ்திரங்கள்பொதுச் சார்பியல் கோட்பாடுபாகிஸ்தான் – சீன உறவு ஏன் வலுப்படவே இல்லை?பர்ன் அவுட்செயற்கை மணமூட்டிகள்கருக்கலைப்பு உரிமைமார்க்குவஸ்மென்பொருள்ஒடிசா ரயில் விபத்துதுரத்தப்பட்டார்களா தமிழ் பிராமணர்கள்?ஏவூர்திசமத்துவத்தின் தாய்ஜனதாவீட்டுச் சிறைமு.இராமநாதன் கட்டுரைசாதிநாகாலாந்துமுளைஹாங்காங்கின் 25 ஆண்டுகள்அரசியல் அகராதியில் புதுவரவு ‘மோதானி’அக்னிவீர் திட்டம்தொழில்நுட்பமும் அடியாள் பலமும்அடிப்படைவியம்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!