தேடல் முடிவுகள் : மாத்திரை

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

இரவுத் தூக்கம் குறைவது ஏன்?

கு.கணேசன் 10 Dec 2023

தூக்கப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மாலையிலும் உடற்பயிற்சி செய்தால் இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும். சீக்கிரமே தூங்கி, சீக்கிரமே விழிக்கின்ற பழக்கம் நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிகொடுக்கும்.

வகைமை

அருஞ்சொல் மு.க.ஸ்டாலின்ஆம்ஆத்மி கட்சிகால் புண்சிவகிரி யாத்திரைஊடகர் கலைஞர்ரிஷி சுனக் கதையும் சவாலும்ராஜ துரோகம்உத்தர பிரதேச சட்டமன்றத் தேர்தல்கான்கிரீட்தேவாலயம்திட்ட அனுமதிகர்நாடகத் தேர்தலில் பேசப்படாதவை எவை?ஸ்ரேயஸ் சர்தேசாய் கட்டுரைஅப்துல் மஜீத்நாடாளுமன்ற கூட்டத் தொடர்ஆசிரியர்வெங்கடேஷ் சக்ரவர்த்திதிருமாவேலன் பெரியார்தமிழ்ப் பண்டிட்denugaஆங்கிலச் சொல்இளமையில் வழுக்கை ஏன்?டிஜிட்டல்சசிகலாவை நீக்கிவிட்டால் அதிமுக பரிசுத்தமாகிவிடுமா?அம்பானி ரிலையன்ஸ்புதிய உத்திகள்க்ரூடாயில்கலக மரபுஇல்லியிஸம்அண்ணா இந்தி அருஞ்சொல்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!