தேடல் முடிவுகள் : மாத்திரை

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

இரவுத் தூக்கம் குறைவது ஏன்?

கு.கணேசன் 10 Dec 2023

தூக்கப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மாலையிலும் உடற்பயிற்சி செய்தால் இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும். சீக்கிரமே தூங்கி, சீக்கிரமே விழிக்கின்ற பழக்கம் நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிகொடுக்கும்.

வகைமை

எதிர்க்கட்சிதாண்டவராயனைத் தேடி…திருநாவுக்கரசர் பேட்டிஅரசு வேலை பெற அலைமோதும் சீன இளைஞர்கள்தேர்தலில் கிடைக்குமா சுதந்திரமும் வளர்ச்சியும்?புற்றுநோய்த் தாக்கம்சுட்டுரைகள்வாழ்க்கை முறைசிறுபான்மைக்கு வெற்றிபற்றாக்குறை ஏன்?செயற்பாட்டாளர்கள்சாட்ஜிபிடிஊரகப் பொருளாதாரம்சட்டமன்றத் தேர்தல்வழக்குகள் தேக்கம்மாற்றம்தெய்ஷிட்சுதாமஸ் ஆல்பர்ட் ஹோபார்ட்நட்சத்திரம் நகர்கிறது: பா.இரஞ்சித்தின் அழகியல்நினைவுச் சின்னம்அரசியல் பரிமாணம்எருமைசீரான நிதி மேலாண்மைமேற்கு வங்க காங்கிரஸ்முதல் பதிப்புகள்கறி விருந்தும் கவுளி வெற்றிலையும்பாரத ஸ்டேட் வங்கிருவாண்டா அரசுப் படைகள்செயல் தலைவர்கே.ஆர்.வாசுதேவன்: ஓர் இதழியல் வாழ்க்கை

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!