தேடல் முடிவுகள் : மாத்திரை

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

இரவுத் தூக்கம் குறைவது ஏன்?

கு.கணேசன் 10 Dec 2023

தூக்கப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மாலையிலும் உடற்பயிற்சி செய்தால் இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும். சீக்கிரமே தூங்கி, சீக்கிரமே விழிக்கின்ற பழக்கம் நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிகொடுக்கும்.

வகைமை

ஜாமீன் மனுசாதி மறுப்புwriter samasதாரிக் பகோனிபெகாசஸ்கூடாதாதிராவிட இயக்கத்தின் கூட்டாட்சி கொள்கைபொதுவுடைமைக் கட்சிராகுலைப் பாராட்டுகிறார் இராணிமீண்டும் சோழர்கள் காலச் செழுமைக்குக் கொண்டுசெல்ல மபோர்க் கப்பல்ஐஐடிநாளை சென்னையா?தர்ம சாஸ்திரங்கள்மோகன் யாதவ்பஞ்சவர்ணம்குஜராத் 2002கருத்துப்படம்பயோமார்க்கர்கள்மத வழிபாடுஆர்எஸ்எஸ் இயக்கம்வேட்பாளர்மொழிபெயர்ப்பாளர்அருஞ்சொல் பாலசுப்ரமணியம் முத்துசாமிஇறந்தவர்களைத் தூற்றுவது இழிவுபாதுகாப்புப் படைஇதழியலாளர்பதிப்பாளர்ஹெய்ல் செலாசிகடவுச்சொல்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!