தேடல் முடிவுகள் : மாத்திரை

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

இரவுத் தூக்கம் குறைவது ஏன்?

கு.கணேசன் 10 Dec 2023

தூக்கப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மாலையிலும் உடற்பயிற்சி செய்தால் இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும். சீக்கிரமே தூங்கி, சீக்கிரமே விழிக்கின்ற பழக்கம் நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிகொடுக்கும்.

வகைமை

இயக்குநர்இந்திய தேசிய காங்கிரஸ்வாக்கு எண்ணிக்கைதிருமா சமஸ் பேட்டிஒற்றைக் கலாச்சாரம்கேடுதரும் மருக்கள்எண்ணும்மைமாபெரும் தமிழ்க் கனவு கிரா பேட்டிமூளை நரம்பணுபக்வந்த் சிங் மான்சத்ரபதி சிவாஜிஇயக்குநர் சத்யஜித் ரேசீன கம்யூனிஸ்ட் கட்சிவேளாண் சீர்திருத்தங்கள்மனிதவளத் துறைதுணை முதல்வர்கள்குடியரசு கட்சிகாய்சந்துரு கட்டுரைஅரசே வழக்காடிபொருளாதாரக் கொள்கை மறுசீரமைப்புக்கு இதுவே நேரம்அரசியல் சிந்தனையில் வீழ்ச்சிவிடுதலைச் சிறுத்தைகள்நெல் கொள்முதல்மோனமி கோகோய் கட்டுரைபிறவி மேதைஅம்ரீந்தர் சிங்முஸ்லிம்களுக்கு கிடைக்குமா அரசியல் அங்கீகாரம்?மாற்று வழிகள்பிளவுப் பள்ளத்தாக்கு

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!