தேடல் முடிவுகள் : மாத்திரை

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

இரவுத் தூக்கம் குறைவது ஏன்?

கு.கணேசன் 10 Dec 2023

தூக்கப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மாலையிலும் உடற்பயிற்சி செய்தால் இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும். சீக்கிரமே தூங்கி, சீக்கிரமே விழிக்கின்ற பழக்கம் நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிகொடுக்கும்.

வகைமை

தூக்கம்வினையூக்கிவழிபாட்டுத் தலம் அல்லஇயற்கை வேளாண்மை உழவர்கள் அமைப்புசமஸ் - சேதுராமன்பாரீஸ் நகரம்சோவியத் கம்யூனிஸ்ட் கட்சிஅறிவியல் ஆராய்ச்சிதகவல் பெட்டகம்மற்றமை2023 வெள்ளம்அசமத்துவம்அமைச்சர் ஷாஜி செரியன்மகேந்திர சபர்வால் கட்டுரைகருப்புச் சட்டைபேரண்டப் பெரும் போட்டிகூட்டணியாட்சிசமையல் எண்ணெயில் கலப்படமா?மிஸோசமஸ் - கே.அஷோக் வர்தன் ஷெட்டிபால் ஆஸ்டர் கட்டுரைசுடுகாடுதோள் வலிமாயக் குடமுருட்டி: வெற்றிடத்தின் பாடல்கள் உஷார்!தீர்ப்புகுஜராத்தி வணிகர்கள்நவீன நகரமாக வேண்டும் சென்னை!விடுதலைப் போராட்டம்வங்கதேச உயர் நீதிமன்றம்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!