» அண்மைப் பதிவுகள் » தேட...

தேடல் முடிவுகள் : சிலீப் ஆப்னியா
ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

இரவுத் தூக்கம் குறைவது ஏன்?

கு.கணேசன் 10 Dec 2023

தூக்கப் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மாலையிலும் உடற்பயிற்சி செய்தால் இரவில் நல்ல தூக்கம் வரும். சீக்கிரமே தூங்கி, சீக்கிரமே விழிக்கின்ற பழக்கம் நல்ல தூக்கத்துக்கு வழிகொடுக்கும்.

வகைமை

தொகுப்பு

பைஜுஸ்என்.வி.ரமணாஜெர்மனி தேர்தல் முறைதொல்மனிதர்கள்முத்துசுவாமி தீட்சிதர்எஸ். அப்துல் மஜீத்வருவாய் புலனாய்வு இயக்குநரகம்பெருநகரங்கள்வெளிநாடுகள்மனு நீதிஜோமிதெற்கிலிருந்து ஒரு சூரியன் சமஸ்மரபியர்மானக்கேடுஅருஞ்சொல் சமஸ்எஸ்.என்.நாகராஜன்ஹிந்துஸ்தான்கேஜிஎஃப் 2மதச்சார்பற்ற கருத்துகள்தாண்டவராயன் கதைசிந்தாமணி நாகேச ராமச்சந்திர ராவ்நாவலர் நெடுஞ்செழியன்சங்கீத கலாநிதி டி.எம்.கிருஷ்ணாஊடக அதிபர்கள்மதமும் மொழியும் ஒன்றா?மெக்காலேவிலைநன்கொடைஉள்ளாட்சிகள் கையில் பள்ளிகள்பகத்சிங்

Login

Welcome back!

 

Forgot Password?

No Problem! Get a new one.

 
 OR 

Create an Account

We will not spam you!