தேடல் முடிவுகள் : கொழுப்பு

ARUNCHOL.COM | கட்டுரை, ஆரோக்கியம், வாழ்வியல், வரும் முன் காக்க 4 நிமிட வாசிப்பு

கோடையில் பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட வேண்டும், ஏன்?

கு.கணேசன் 31 Mar 2024

இயற்கையின் பின்னணியில் நம் ஆரோக்கியத்துக்குப் பாதுகாப்பு தருவது, காய் - கனிகளே! அதிலும், நாவுக்கு ருசியையும், உடலுக்குச் சத்துகளையும் தருவது இயற்கையாக விளையும் பழங்களே!